Program za sestavo optimalnega jedilnika

Avtor aplikacije MojeKalorije je Damjan Verhovc:

- Uni.dipl.profesor športne vzgoje, športni trener in svetovalec.
- Mag.psihosocialne pomoči, Vedenjsko kognitivna terapija.
KAJ VAM PONUJAMO?

  • program za izgubo, vzdrževanje in pridobitev telesne mase (kg),
  • 3-mesečno telesno transformacijo,
  • svetovanje in priprava jedilnika.
3-mesečna telesna transformacija

- mesečno posodobljen program vadbe v fitnesu
- mesečno posodobljen samo vam prilagojen jedilnik
- mesečno posodobljen program vadbe za trebušne mišice
- kardio program za hitro izgorevanje telesne maščobe

Izguba
maščobe
Jedilnik za izgubo telesne maščobe s pomočjo intuitivnega procesa. več
aktiviraj
Vzdrževanje
telesne mase
Jedilnik za vzdrževanje optimalne telesne mase. več
aktiviraj
Pridobitev
mišične mase
Jedilnik za popolno pridobitev mišične mase. več
aktiviraj
Novice
27.10.2016  Sestavi jedilnik in izgubi maščobo!
Današnji članek je namenjen ozaveščanju, kako se pravilno prehranjevati in sestaviti pravilen jedilnik.
Preberi več
9.10.2016  Millenium - brezplačne meritve
Vse nove in obstoječe člane ŠC Millenium vabim k brezplačni analizi telesne sestave. S pomočjo 8-točkovnim, segmentnim analizatorjem telesne sestave bomo izmerili vaše telesne karakteristike.
Preberi več
16.1.2015  Aplikacija za vse generacije
Verjetno ste se nekateri izmed vas že vprašali ali je naša aplikacija starostno omejena. Naj vas takoj pomirim, zdrava prehrana in pravilen vnos živil v posamezni obrok ne pozna letnice.
Preberi več
9.1.2015  Pristop proti odvečnim kilogramom
Skrb za zdravje vse bolj postaja prepoznavni del vsakdanjega življenja. Številne pasti sodobnega sveta močno vplivajo na duševno zdravje, od tod pa ni več daleč do resnih telesnih težav in obolenj.
Preberi več
4.1.2015  Z našo pomočjo do idealne postave
Zadnjič smo govorili o novoletnih zaobljubah. Zaobljubah o boljšem načinu prehranjevanja. Odločitev za veliko spremembo v našem življenju nas lahko na trenutke kar preplaši.
Preberi več
30.12.2014  Novoletne zaobljube
Shujšati..., več telovaditi..., jesti zdravo..., prenehati kaditi... Vse to so najpogostejše želje ljudi v novo prihajajočem letu. Redko katera pa se dejansko uresniči.
Preberi več
19.6.2014  NOVO - Vnesite lastna živila
Trenutne in bodoče uporabnike aplikacije MojeKalorije z veseljem obveščamo, da smo storitev ponovno nadgradili. Sedaj lahko vnašate v bazo hranil lastna živila in jih nato vključite pri sestavi lastnega jedilnika. Ob tem bi vas radi tudi obvestili, da boste živila videli samo vi sami.
Preberi več
13.8.2013  Vprašaj trenerja
Za vas smo pripravili novo storitev "Vprašaj trenerja", kjer lahko postavljate vprašanja vašemu svetovalcu oz. osebnemu trenerju. Potrudili se bomo, da vam na zastavljena vprašanja odgovorimo hitro in natančno.
Preberi več
14.3.2013  Izberite si svojega svetovalca
Aplikacija vam sedaj kot novost ponuja možnost izbire svetovalca, ki vam pri sestavi lastnega jedilnika svetuje in odgovori na vaša vprašanja.
Preberi več
16.12.2012  Obisk Vizite
Priprava na smučanje
Preberi več
Priporočila
Tina Merljak, 20 let
»Odkar jo uporabljam mi je veliko lažje glede sestave jedilnika. Ker mi dosedanje diete niso bile po mojem okusu in ker nimam časa, da štejem sama vsako zaužito kalorijo, je res super, da si lahko sama pripravim jedilnik iz hrane, ki si jo tisti dan zaželim. Odlično, enostavno, ...«
Anže Duplar, 32 let
»Zasledil sem, da je možno kupiti vadbeni program in naročiti celo jedilnik. Odločil sem se, da preizkusim oboje. Gospod Damjan mi je priredil vadbo glede na moj čas, moje telovadne pripomočke in moje telovadne sposobnosti, po jedilniku pa se počutim veliko bolje. Tako sem pridobil veliko dodatne energije, boljše počutje in boljše spanje. Hvala Damjan!«
Video predstavitev
Oglej si ostale predstavitve.
Koraki uporabe
1. Prijava
Kliknite na gumb »Prijava«, kjer se prijavite ali ustvarite novega uporabnika. Sledite navodilom za potrditev elektronskega naslova in vpis gesla.

2. Naročilo
V meniju izberite naročilo, izberite storitev, ki jo naročate, in kliknite na gumb »Oddaj naročilo«. Naročena storitev je aktivirana po obdelanem plačilu.

3. Izbira programa
Na prvi strani izberite enega izmed treh osnovnih programov in kliknite gumb »Izberi«.

4. Aktivacija programa
Vpišite podatke, ki jih aplikacija potrebuje za delovanje (začetno telesno maso, višino, datum rojstva ...). Program aktivirate s klikom na gumb »Aktiviraj«.

5. Ustvarite svoj jedilnik
Kliknite na gumb »moj jedilnik« na vrhu prve strani aplikacije. Iz široke baze si lahko pripravite jedilnik za vsak dan in vsak obrok.
Preberi več